angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:09:45 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
149
bpm
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Distanz: |
20.22 km |
Geschwindigkeit: |
17.4
/ 54.9
km/h
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Pace: |
3:26/km
/
1:05/km
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Höhenmeter: |
908 m |
Trittfrequenz: |
68
/ 107
U/min
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Leistung (Watt): |
238
/ 565
W
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Kalorien: |
1013 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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