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Trainingseinheit

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geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:16 Std.
Herzfrequenz: 127 / 140 bpm
Distanz: 12.43 km
Geschwindigkeit: 24.7 / 38.5 km/h
Pace: 2:25/km / 1:33/km
Höhenmeter: 154 m
Trittfrequenz: 68 / 88 U/min
Leistung (Watt): 132 / 583 W
Kalorien: 270 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)