carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:42 Std.
Herzfrequenz: 142 / 166 bpm
Distanz: 20.5 km
Geschwindigkeit: 16 / 52 km/h
Pace: 3:45/km / 1:09/km
Höhenmeter: 342 m
Trittfrequenz: 79 / 112 U/min
Leistung (Watt): 85 / 440 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1214 kCal
Sportart: MTB
Bereich: allgemein (n. spez.)
Material: Simplon Gravity
Wetter: Wolkig bei 14.9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)