dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:42 Std.
Herzfrequenz: 141 / 178 bpm
Distanz: 47.97 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 64.6 km/h
Pace: 2:14/km / 0:55/km
Höhenmeter: 782 m
Trittfrequenz: 72 / 107 U/min
Leistung (Watt): 159 / 618 W
Kalorien: 1019 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 11.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)