Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:10:03 Std.
Distanz: 5.15 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 49.1 km/h
Pace: 1:56/km / 1:13/km
Höhenmeter: 51 m
Trittfrequenz: 69 / 93 U/min
Leistung (Watt): 194 / 490 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 127 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)