Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:26 Std.
Herzfrequenz: 138 / 175 bpm
Distanz: 50.39 km
Geschwindigkeit: 31.9 / 52.2 km/h
Pace: 1:52/km / 1:08/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 82 / 135 U/min
Leistung (Watt): 179 / 533 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 853 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)