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Trainingseinheit

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jeckyll Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:39 Std.
Herzfrequenz: 143 / 169 bpm
Distanz: 31.13 km
Geschwindigkeit: 20.6 / 48.8 km/h
Pace: 2:54/km / 1:13/km
Höhenmeter: 1765 m
Trittfrequenz: 103 / 110 U/min
Leistung (Watt): 170 / 201 W
Kalorien: 984 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)