Javaer1961
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:45:25 Std. |
Distanz: |
11.15 km |
Geschwindigkeit: |
14.8
/ 52.7
km/h
|
Pace: |
4:03/km
/
1:08/km
|
Höhenmeter: |
550 m |
Trittfrequenz: |
72
/ 94
U/min
|
Leistung (Watt): |
173
/ 777
W
|
Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
|
Kalorien: |
515 kCal |
|
Sportart: |
ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
|
Wind: |
Windstill (0 Bft) |
|
|
|