Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:15 Std.
Herzfrequenz: 122 / 144 bpm
Distanz: 44.21 km
Geschwindigkeit: 31.2 / 54.8 km/h
Pace: 1:55/km / 1:05/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 83 / 135 U/min
Leistung (Watt): 161 / 553 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 626 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.4 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)