cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:01 Std.
Herzfrequenz: 141 / 171 bpm
Distanz: 15.36 km
Geschwindigkeit: 30.7 / 36.6 km/h
Pace: 1:57/km / 1:38/km
Trittfrequenz: 86 / 103 U/min
Leistung (Watt): 243 / 400 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 434 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Entwicklung
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)