dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:23:11 Std.
Herzfrequenz: 100 / 131 bpm
Distanz: 72.97 km
Geschwindigkeit: 20 / 64 km/h
Pace: 3:0/km / 0:56/km
Höhenmeter: 532 m
Trittfrequenz: 61 / 132 U/min
Leistung (Watt): 78 / 371 W
Kalorien: 799 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 20.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)