dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:31 Std.
Herzfrequenz: 128 / 179 bpm
Distanz: 30.49 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 57.3 km/h
Pace: 2:42/km / 1:02/km
Höhenmeter: 381 m
Trittfrequenz: 69 / 105 U/min
Leistung (Watt): 118 / 579 W
Kalorien: 520 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)