geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:43 Std.
Herzfrequenz: 137 / 147 bpm
Distanz: 16.25 km
Geschwindigkeit: 31.8 / 40.1 km/h
Pace: 1:53/km / 1:29/km
Höhenmeter: 44 m
Trittfrequenz: 65 / 82 U/min
Leistung (Watt): 140 / 577 W
Kalorien: 287 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)