angenehm
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:07:12 Std. |
| Herzfrequenz: |
131
/
181
bpm
|
| Distanz: |
23.08 km |
| Geschwindigkeit: |
20.6
/ 37.8
km/h
|
| Pace: |
2:54/km
/
1:35/km
|
| Höhenmeter: |
837 m |
| Trittfrequenz: |
74
/ 91
U/min
|
| Leistung (Watt): |
267
/ 415
W
|
| Kalorien: |
1097 kCal |
|
| Sportart: |
 Ergobike |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Ergobike |
| Wetter: |
 Indoor
bei
18 ° C
|
| |
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