geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:31 Std.
Herzfrequenz: 138 / 149 bpm
Distanz: 12.05 km
Geschwindigkeit: 23 / 50 km/h
Pace: 2:36/km / 1:12/km
Höhenmeter: 219 m
Trittfrequenz: 58 / 86 U/min
Leistung (Watt): 148 / 550 W
Kalorien: 310 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)