uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:25 Std.
Herzfrequenz: 120 / 132 bpm
Distanz: 31.44 km
Geschwindigkeit: 31.2 / 37.3 km/h
Pace: 1:55/km / 1:36/km
Höhenmeter: 65 m
Trittfrequenz: 85 / 100 U/min
Leistung (Watt): 128 / 230 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 518 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung