dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:35 Std.
Herzfrequenz: 140 / 160 bpm
Distanz: 39.21 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 29.1 km/h
Pace: 2:20/km / 2:03/km
Trittfrequenz: 83 / 99 U/min
Leistung (Watt): 145 / 220 W
Kalorien: 791 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 20 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)