Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:40 Std.
Herzfrequenz: 121 / 140 bpm
Distanz: 48.71 km
Geschwindigkeit: 31.8 / 53.3 km/h
Pace: 1:53/km / 1:07/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 84 / 132 U/min
Leistung (Watt): 147 / 552 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 683 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)