geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:26 Std.
Herzfrequenz: 134 / 144 bpm
Distanz: 7.43 km
Geschwindigkeit: 14.7 / 42.3 km/h
Pace: 4:04/km / 1:25/km
Höhenmeter: 346 m
Trittfrequenz: 53 / 85 U/min
Leistung (Watt): 156 / 622 W
Kalorien: 283 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)