cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:58:56 Std.
Herzfrequenz: 124 / 150 bpm
Distanz: 37.74 km
Geschwindigkeit: 18.8 / 57.5 km/h
Pace: 3:11/km / 1:02/km
Höhenmeter: 1222 m
Trittfrequenz: 96 / 103 U/min
Leistung (Watt): 199 / 200 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1557 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Strecke: Granit Marathon Kleinzell
Wetter: Indoor bei 16.2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)