dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:42:13 Std.
Herzfrequenz: 147 / 173 bpm
Distanz: 83.97 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 61.2 km/h
Pace: 2:31/km / 0:58/km
Höhenmeter: 972 m
Trittfrequenz: 70 / 107 U/min
Leistung (Watt): 129 / 576 W
Kalorien: 1512 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: Sonnig, heiter bei 11.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)