Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:47 Std.
Herzfrequenz: 135 / 162 bpm
Distanz: 59.63 km
Geschwindigkeit: 31.1 / 57.3 km/h
Pace: 1:55/km / 1:02/km
Trittfrequenz: 81 / 147 U/min
Leistung (Watt): 157 / 628 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1061 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 19 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)