cableshredder Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:02 Std.
Herzfrequenz: 129 / 156 bpm
Distanz: 31.72 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 33.3 km/h
Pace: 1:53/km / 1:48/km
Trittfrequenz: 89 / 94 U/min
Leistung (Watt): 217 / 318 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 776 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Wetter: Indoor bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

|

Maximale Leistung