Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:02 Std.
Herzfrequenz: 136 / 177 bpm
Distanz: 53.24 km
Geschwindigkeit: 31.9 / 51.9 km/h
Pace: 1:52/km / 1:09/km
Höhenmeter: 4 m
Trittfrequenz: 87 / 136 U/min
Leistung (Watt): 152 / 499 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 889 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: SB
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)