Javaer1961
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:23:16 Std. |
Distanz: |
4.88 km |
Geschwindigkeit: |
12.6
/ 32.1
km/h
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Pace: |
4:45/km
/
1:52/km
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Höhenmeter: |
283 m |
Trittfrequenz: |
75
/ 85
U/min
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Leistung (Watt): |
162
/ 528
W
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
249 kCal |
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Sportart: |
ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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