cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:39:42 Std.
Herzfrequenz: 146 / 162 bpm
Distanz: 42.04 km
Geschwindigkeit: 15.8 / 46.4 km/h
Pace: 3:47/km / 1:17/km
Höhenmeter: 2547 m
Trittfrequenz: 94 / 104 U/min
Leistung (Watt): 240 / 250 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 2440 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Strecke: La Palma
Wetter: Indoor bei 17 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)