cableshredder
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:39:42 Std. |
Herzfrequenz: |
146
/
162
bpm
|
Distanz: |
42.04 km |
Geschwindigkeit: |
15.8
/ 46.4
km/h
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Pace: |
3:47/km
/
1:17/km
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Höhenmeter: |
2547 m |
Trittfrequenz: |
94
/ 104
U/min
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Leistung (Watt): |
240
/ 250
W
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Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
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Kalorien: |
2440 kCal |
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Sportart: |
Ergobiken |
Bereich: |
Ausdauer |
Material: |
Daum Ergobike Premium 8i |
Strecke: |
La Palma |
Wetter: |
Indoor
bei
17 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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