uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:20 Std.
Herzfrequenz: 97 / 108 bpm
Distanz: 8.99 km
Geschwindigkeit: 17.8 / 31.4 km/h
Pace: 3:22/km / 1:54/km
Höhenmeter: 63 m
Trittfrequenz: 82 / 94 U/min
Leistung (Watt): 66 / 277 W
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 150 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 23 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung