dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:45:16 Std.
Herzfrequenz: 112 / 157 bpm
Distanz: 153.76 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 59.1 km/h
Pace: 3:01/km / 1:0/km
Höhenmeter: 2306 m
Trittfrequenz: 61 / 186 U/min
Leistung (Watt): 99 / 431 W
Kalorien: 2145 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 04-Century
Wetter: Regen bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)