dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:41 Std.
Herzfrequenz: 103 / 129 bpm
Distanz: 9.59 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 55.7 km/h
Pace: 3:17/km / 1:04/km
Höhenmeter: 131 m
Trittfrequenz: 63 / 113 U/min
Leistung (Watt): 81 / 309 W
Kalorien: 133 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
   

Leistungsbereiche (Watt)