jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:17 Std.
Herzfrequenz: 148 / 174 bpm
Distanz: 26.75 km
Geschwindigkeit: 21.3 / 53.4 km/h
Pace: 2:49/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1582 m
Trittfrequenz: 108 / 117 U/min
Leistung (Watt): 183 / 285 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 905 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 20 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung