geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:02 Std.
Herzfrequenz: 149 / 166 bpm
Distanz: 12.33 km
Geschwindigkeit: 23.9 / 52.2 km/h
Pace: 2:30/km / 1:08/km
Höhenmeter: 328 m
Trittfrequenz: 72 / 95 U/min
Leistung (Watt): 158 / 400 W
Kalorien: 324 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)