geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:03 Std.
Herzfrequenz: 145 / 162 bpm
Distanz: 5.22 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 31.9 km/h
Pace: 5:46/km / 1:52/km
Höhenmeter: 459 m
Trittfrequenz: 69 / 93 U/min
Leistung (Watt): 161 / 400 W
Kalorien: 320 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)