Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:57 Std.
Herzfrequenz: 138 / 152 bpm
Distanz: 34.26 km
Geschwindigkeit: 38.1 / 45.5 km/h
Pace: 1:34/km / 1:19/km
Höhenmeter: 114 m
Trittfrequenz: 91 / 113 U/min
Leistung (Watt): 236 / 500 W
Kalorien: 823 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: bodensee-umrundung: lindau -> friedrichshafen
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)