axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:04 Std.
Herzfrequenz: 133 / 149 bpm
Distanz: 30.5 km
Geschwindigkeit: 30 km/h
Pace: 2:0/km
Trittfrequenz: 81 / 109 U/min
Leistung (Watt): 219 / 276 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 804 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: Indoor bei 4.2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung