Kona-kdg Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:05 Std.
Herzfrequenz: 113 / 132 bpm
Distanz: 23.57 km
Geschwindigkeit: 20.2 / 25.8 km/h
Pace: 2:58/km / 2:19/km
Höhenmeter: 8 m
Trittfrequenz: 106 / 128 U/min
Leistung (Watt): 117 / 311 W
Kalorien: 493 kCal
Wetter: 21.6 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)