jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:23 Std.
Herzfrequenz: 114 / 156 bpm
Distanz: 50 km
Geschwindigkeit: 33.2 / 45.5 km/h
Pace: 1:48/km / 1:19/km
Höhenmeter: 805 m
Trittfrequenz: 109 / 116 U/min
Leistung (Watt): 195 / 280 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1151 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung