geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:31 Std.
Herzfrequenz: 135 / 153 bpm
Distanz: 15.18 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 40.1 km/h
Pace: 2:0/km / 1:29/km
Höhenmeter: 124 m
Trittfrequenz: 80 / 93 U/min
Leistung (Watt): 157 / 400 W
Kalorien: 317 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)