Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:27 Std.
Herzfrequenz: 117 / 127 bpm
Distanz: 11.2 km
Geschwindigkeit: 32.8 / 52.2 km/h
Pace: 1:49/km / 1:08/km
Höhenmeter: 129 m
Trittfrequenz: 76 / 104 U/min
Leistung (Watt): 217 / 330 W
Kalorien: 288 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)