geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:05 Std.
Herzfrequenz: 144 / 163 bpm
Distanz: 5.46 km
Geschwindigkeit: 16.3 / 38 km/h
Pace: 3:40/km / 1:34/km
Höhenmeter: 251 m
Trittfrequenz: 72 / 96 U/min
Leistung (Watt): 152 / 400 W
Kalorien: 182 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)