geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:04 Std.
Herzfrequenz: 140 / 162 bpm
Distanz: 18.24 km
Geschwindigkeit: 31.2 / 45.2 km/h
Pace: 1:55/km / 1:19/km
Höhenmeter: 155 m
Trittfrequenz: 77 / 93 U/min
Leistung (Watt): 165 / 400 W
Kalorien: 345 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)