geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:24 Std.
Herzfrequenz: 141 / 160 bpm
Distanz: 8.93 km
Geschwindigkeit: 17.6 / 37.5 km/h
Pace: 3:24/km / 1:36/km
Höhenmeter: 240 m
Trittfrequenz: 82 / 97 U/min
Leistung (Watt): 144 / 400 W
Kalorien: 261 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)