Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:11 Std.
Herzfrequenz: 131 / 157 bpm
Distanz: 37.72 km
Geschwindigkeit: 31.4 / 45.8 km/h
Pace: 1:54/km / 1:18/km
Höhenmeter: 323 m
Trittfrequenz: 81 / 102 U/min
Leistung (Watt): 215 / 345 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1006 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)