WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:29 Std.
Herzfrequenz: 149 / 179 bpm
Distanz: 42.16 km
Geschwindigkeit: 27.9 / 43.7 km/h
Pace: 2:09/km / 1:22/km
Höhenmeter: 630 m
Trittfrequenz: 64 / 87 U/min
Leistung (Watt): 190 / 368 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Toskana Hills
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)