Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:33 Std.
Herzfrequenz: 118 / 126 bpm
Distanz: 18 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 38 km/h
Pace: 3:28/km / 1:34/km
Höhenmeter: 527 m
Trittfrequenz: 62 / 97 U/min
Leistung (Watt): 199 / 355 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 813 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Wetter: Indoor bei 19.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)