Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:15 Std.
Herzfrequenz: 125 / 142 bpm
Distanz: 34.18 km
Geschwindigkeit: 35.3 / 42 km/h
Pace: 1:41/km / 1:25/km
Höhenmeter: 114 m
Trittfrequenz: 96 / 113 U/min
Leistung (Watt): 178 / 450 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 685 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: bodensee-umrundung: lindau -> friedrichshafen
Wetter: Indoor bei 21.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)