WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:24:30 Std. |
Herzfrequenz: |
161
/
180
bpm
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Distanz: |
34.86 km |
Geschwindigkeit: |
24.7
/ 46.2
km/h
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Pace: |
2:25/km
/
1:17/km
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Höhenmeter: |
516 m |
Trittfrequenz: |
66
/ 91
U/min
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Leistung (Watt): |
181
/ 297
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Mallorca Tour 2009 Orient RLV |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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