chribu
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:10 Std. |
Herzfrequenz: |
160
/
171
bpm
|
Distanz: |
11.61 km |
Geschwindigkeit: |
11.2
/ 44.7
km/h
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Pace: |
5:21/km
/
1:20/km
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Höhenmeter: |
1132 m |
Trittfrequenz: |
70
/ 99
U/min
|
Leistung (Watt): |
220
/ 315
W
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
885 kCal |
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Sportart: |
Mountainbiken |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Daum Ergo-bike 8008 TRS |
Wetter: |
24 ° C
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