WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:29:02 Std.
Herzfrequenz: 155 / 176 bpm
Distanz: 68.13 km
Geschwindigkeit: 27.4 / 47.5 km/h
Pace: 2:11/km / 1:15/km
Höhenmeter: 1050 m
Trittfrequenz: 63 / 91 U/min
Leistung (Watt): 168 / 287 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Odenwald
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)