Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:01 Std.
Herzfrequenz: 120 / 147 bpm
Distanz: 51.95 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 67 km/h
Pace: 1:56/km / 0:53/km
Höhenmeter: 7 m
Trittfrequenz: 85 / 172 U/min
Leistung (Watt): 158 / 663 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 735 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)