cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:05 Std.
Herzfrequenz: 111 / 127 bpm
Distanz: 21.75 km
Geschwindigkeit: 28.9 / 30.4 km/h
Pace: 2:04/km / 1:58/km
Trittfrequenz: 81 / 86 U/min
Leistung (Watt): 197 / 230 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 532 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)